DOCENTE: Prof. Dr. ESTÉLIO HENRIQUE M. DANTAS - CREF 000001-G/RJ
OBJETIVO: Apresentar os profissionais de Educação Física, Dança e da Fisioterapia as novas descobertas da Flexibilidade e do Alongamento, colocando em condições de realizar este trabalho com eficácia e segurança teóricos e vivenciar na prática a metodologia mais adequada, para o treinamento da flexibilidade com populações diversas (crianças mulheres, idosos) e para finalidades distintas (academia, atletas, bailarinos, etc.)
CURRÍCULO: Doutor em Treinamento Desportivo; Mestre em Educação Física e em Educação;Livre Docente em Educação Física; Pós-Doutorado em Psicofisiologia e em Fisiologia; Professor Titular do Programa de Pós-graduação Stricto Sensu em Ciência da Motricidade Humana da Universidade Castelo Branco; Professor Colaborador da Faculdade de Motricidade Humana / Universidade Técnica de Lisboa (Portugal) e da Universidad Católica de San Antonio de Murcia (Espanha); Autor dos Livros “A Pratica da Preparação Física”, “Flexibilidade, Alongamento e Flexionamento” e “Pensando o Corpo e o Movimento”; Título Benemérito da FIEP do Brasil; Membro do American College of Sports Medicine e do European Group for Research into Elderly and Physical Activity; Ministrante de cursos e conferências em vários países.
CONTEÚDOS: 1 - Definições e Conceito de flexibilidade; 2- Formas de trabalho de Flexibilidade e o risco de lesões; 3 - Fatores endógenos e exógenos para um melhor flexibilidade; 4 - Técnicas de respiração e concentração; 5 - Psicofiologia da Flexibilidade; Flexibilidade e Consciência Corporal; 6 - Diferenças entre Alongamento e o Flexionamento; 7 - Tipos de flexionamentos e Métodos; 8 - A Flexibilidade na Musculação na Academia de Ginástica; para a Dança; para a Criança e na Terceira Idade; 9 - Curso teórico e Prático.

DOCENTE: Prof. ANDRÉ LEONARDO DA S. NESSI - CREF 002377-G/SP
CURRÍCULO: Graduado em Educação Física pela FMU; Pós Graduação “Fisiologia do Exercício” - São Paulo - SP; Pós Graduação “Massagem Desportiva” - Havana - Cuba; Pós Graduação “Massagem Terapêutica” - Genebra - Suíça; Diploma de Honra ao Mérito com o título de “Massoterapeuta de Ouro” pela ABM ; Diploma de com o Título de “Educando do Ano de 2002” Escolas CIEN SAHB; Troféu TOPENAF 2001 Educação Física “Sport Medicine”; Troféu TOP FIEP Brasil 2005/2006 Categoria Profissional/professor; Autor do Livro Massagem Antiestresse 4ª edição; Autor do Livro Ginástica e Massagem Laboral 1ª Edição; Diretor do INSTITUTO NESSI; Docente nos principais eventos do país.
OBJETIVOS: Com o aumento da automação e informatização, as pessoas estão cada vez mais atarefadas e sobrecarregadas, manifestando um estresse muito alto, a massagem passa a ser um instrumento de auxílio muito eficaz para o trabalho em academia e empresas. Trabalhar com o corpo humano através da massagem para a promoção da saúde resultado na melhor qualidade de vida.
CONTEÚDOS: 1) História da Massagem Antiestresse; 2) Fisiologia aplicada à massagem; 3) Ambiente e materiais para massagem; 4) Entendendo o estresse e suas manifestações sobre o organismo; 5) Atividades antiestresse; 6) Anatomia teórica e palpatória da Coluna Vertebral, 7) Biomecânica e Fisiologia da Coluna Vertebral; 8) Disfunção Osteo-musculares e as intervenções com massagem; 9) Indicações e contra-indicações para massagem; 10) Movimentos e seqüência da Massagem Terapêutica; 11) Prática da Massagem Antiestresse em duplas

OBS: Os alunos deverão trazer óleo ou creme de massagem,
Toalha de rosto e utilizar trajes de banho.

COORDENADOR: Prof. ROBINSON KENNEDY LUZ - CREF/SP 3246-G/SP
CURRÍCULO: Supervisor Técnico da BODY SYSTEMS do Brasil; Treinador PRO da BODY SYSTEMS do Brasil; Licenciatura em Educação Física pela Faculdade de Educação Física de Sorocaba - FEFISO; Assistente Técnico dos Programas BODYATTACK e BODYCOMBAT; Professor convidado para ministrar aulas em convenções por todo Brasil e Argentina desde 1999.
DOCENTES: Time Body Systems - formado por Treinadores PRO da Body Systems Latin América. ROBINSON KENNEDY - CREF 003246-G/SP; MAURO YAMASAKI - CREF 003274-G/SP; PATY JARDIM - 000053-G/RS; MARCIA HENRIQUES - CREF 003766-G-SP; JEAN PATRICK - CREF 07592 - G/SP; PAULO MAGOO - CREF 00225-G/RS
OBJETIVOS: A equipe preparou aulas super motivantes, para que todos tenham uma variedade de aulas atrativas com muita musica e animação, em termos de intensidade, ritmos e a variedade das modalidades surgem para atrair praticantes unindo saúde à motivação.
CONTEÚDOS: Veja a tabela abaixo.